Yoga essonne

Yoga essonne

Pratyahara, Dharana, Dyana, Samadhi

 

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PRATYAHARA, DHARANA, DYANA, SAMADHI.

 

 

 

PRATYAHARA : le retrait des sens.

 

L'acquisition d'un nouvel état de liberté par la réduction des réactions vis-à-vis des stimuli externes.

 

Le mental s'immerge dans l'objet de concentration et s'unifie à lui : ainsi aboutit on à l'étape suivante : DHARANA.

 

La fixité mentale est obtenue. DYANA est atteint, qui correspond à un immense consentement au présent, la rupture avec l'inertie des habitudes, chemin de réconciliation avec soi-meme et la Vie.

 

Ainsi on aboutit au SAMADHI, un état déconditionné dans lequel libre des comportements et de pensée on peut faire Un avec la Vie :

 

 

 

 

"Les etres multiples du monde

feront chacun retour à leur racine,

faire retour à la racine c'est etre serein,

etre serein c'est retrouver le destin,

retrouver le destin c'est le constant,

                   connaite le constant, c'est l'illumination"    Tao te king

 

 

 

 

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14/01/2015
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