Pratyahara, Dharana, Dyana, Samadhi
PRATYAHARA, DHARANA, DYANA, SAMADHI.
PRATYAHARA : le retrait des sens.
L'acquisition d'un nouvel état de liberté par la réduction des réactions vis-à-vis des stimuli externes.
Le mental s'immerge dans l'objet de concentration et s'unifie à lui : ainsi aboutit on à l'étape suivante : DHARANA.
La fixité mentale est obtenue. DYANA est atteint, qui correspond à un immense consentement au présent, la rupture avec l'inertie des habitudes, chemin de réconciliation avec soi-meme et la Vie.
Ainsi on aboutit au SAMADHI, un état déconditionné dans lequel libre des comportements et de pensée on peut faire Un avec la Vie :
"Les etres multiples du monde
feront chacun retour à leur racine,
faire retour à la racine c'est etre serein,
etre serein c'est retrouver le destin,
retrouver le destin c'est le constant,
connaite le constant, c'est l'illumination" Tao te king